Choisis-toi ♥

Se reconnecter à l’essentiel, l’aventure commence par soi! Le reste suivra et s’alignera! Reconnecte ton essence profonde, ton authenticité, ose l’exprimer, la vibrer, la rayonner au monde extérieur.Enlève les voiles de tes blessuresEnlève les voiles de tes émotions limitantesEnlève les voiles de tes croyances négativesEnlève le toxique de ta vie Commence par toi pour aller […]

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L’effet miroir…

Salut à toi joli(e) grain(e) es tu prêt(e) à ensemencer ton être? La Vie est coquine et maline, elle nous présente des situations que nous percevons comme positives ou négatives selon notre perception subjective. Alors qu’en fait chaque situation de vie est un cadeau qui nous permet d’ouvrir notre conscience à la réflexion. Tout dépend […]

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Un poème pour s’aimer soi même! Merci Charlie 🖤

Le jour où je me suis aimé pour de vrai,J’ai compris qu’en toutes circonstances,J’étais à la bonne place, au bon moment.Et, alors, j’ai pu me relaxer.  Aujourd’hui, je sais que cela s’appelle…L’ESTIME DE SOI Le jour où je me suis aimé pour de vrai,J’ai pu percevoir que mon anxiété et ma souffrance émotionnelleN’étaient rien d’autre […]

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#Graine de moi #1 : Accoucher à domicile

Coucou à toi joli(e) grain(e) Une de mes graines d’amour que j’ai pu semé, sentir germer, éclore et voir pousser jour après jour a été la naissance de mon 2° fils. Cette graine, pour me respecter, pour nourrir ma partie de Femme, ma partie de Mère, ma partie de Maman.Je me suis offerte cette possibilité […]

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Belle année 2019!!

Voilà 2018 est derrière, une année où je me suis retirée pour me consacrer pleinement à ma formation de coach professionnelle. Une année de sacrifices et d’épreuves plus ou moins difficiles, confrontantes, mais dans tout ce tumultes, j’ai su garder mon cap et mon objectif : obtenir mon diplôme de coach. Yesss!!J’ai passé des moments […]

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La maladie ou mal à dire?

Hey ho joli(e) grain(e), Une question que je me suis posée tôt dans la vie est celle des maladies, pourquoi sommes nous malade? j’ai cherché à comprendre les origines tant au niveau physiologique qu’au niveau psychologique.  J’ai trouvé un bouquin qui a changé mon approche de la maladie : “Le grand dictionnaire des malaises et […]

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Les 7 règles d’or à respecter par un(e) thérapeute

Aujourd’hui une petite liste pour reconnaitre un “bon” thérapeute, une genre de charte du client que chaque thérapeute devrait appliquer. A mon sens c’est hyper important et je dirais que c’est la base pour créer un sentiment de sécurité chez le client. Sentiment de sécurité = relation de confiance = bonne qualité de relation thérapeute/client […]

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Respectes toi

Coucou joli(e) grain(e) 😉 Aimes toi et respectes toi ♥ L’estime de soi se cultive, en te respectant tu t’apportes de la bienveillance, tu nourris positivement la personne que tu es. Privilégies les situations, relations qui t’apportent respect, bienveillance et amour. Toi seul peut savoir ce qui est bon ou non pour toi. J’expérimente un peu […]

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